Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
394 kcal
|
Fett: 8,57g | Prot: 31,76g | Kolh.: 44,50g.
Frukost: Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FENI SANDRA 's vikthistorik
|