ola! comecei hj c a APP e ta tudo dificil. estou em Portugal, aqui sao 19.35h. vou jantar daqui a pouco. eis o menu. o que vos parece? obrogada
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
930 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 112,82g | Kolh.: 64,02g.
Lunch: Café, Salmão Fumado, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Middag: Pepino (Descascado), Tomates, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pescada Cozida, Gema de Ovo, Gema de Ovo Cozida. Snacks/Annat: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Pescada Cozida, Natural One Suco de Limão Integral. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patucha2108 's vikthistorik
|