Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
125,4 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
1125 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 43,69g | Kolh.: 129,48g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сахар. Lunch: Реми Бульон Куриный с Яйцом, Плов с Курицей. Middag: Арбуз, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Annat: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|