Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 44,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2019:
|
1928 kcal
|
Fett: 67,20g | Prot: 114,00g | Kolh.: 219,77g.
Frukost: Cerdo Asado, Colun Leche Semi Descremada, Té (Infusión), Mövenpick Mermelada Mango-Marille, Costa Galletas de Soda. Lunch: Nestlé Yoghurt Batido Frutilla, Colun Leche Semi Descremada, Té (Infusión), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Middag: Torta Tres Leches. Snacks/Annat: Lider Café Cappuccino Moka, Patatas Fritas, Chocolate, Arándanos, Colun Leche Entera. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arkana2020 's vikthistorik
|