menu maksi hari ini 💕
Visa kostkalendern, 19 september 2019:
|
1594 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 91,08g | Kolh.: 215,55g.
Frukost: Biji Wijen Kering Utuh, Nestle Susu Bear Brand, Pisang, Quaker Oat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Lunch: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe, Bango Kecap Manis Light, Finna Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Middag: Ayam Panggang, Kubis, Finna Sambal Pedas, Ikan Panggang, Bango Kecap Manis Light, Nasi Merah. Snacks/Annat: Morin Selai Kacang, Pepaya, Nestle Susu Bear Brand, Mangga, Apel, Semangka. mer...
|
|
Kommentarer
kk tempe di apain kk kasih bumbu apa aja kk enak bgt keliatannya resep dong
19 sep 19 av medlem: Elydfemale
|
TEMPE UNGKEP BUMBU KUNING
BAHAN : 1 papan tempe , 4 siung bawang putih, 1 ruas kunyit & jahe , 3 biji kemiri , 1sdt ketumbar , garam scukupnya ,Air scukupnya .
CARA :
Haluskan bumbu, lalu rebus air ( yg bnyak airnya sampai tempe terendam )
Masukkan tempe yg sudah di iris2 sesuai selera , lalu rebus sampai airnya menyusut habis
Angkat dan sajikan .
Selamat mencoba 👌🏻
20 sep 19 av medlem: Ayuamellia
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayuamellia 's vikthistorik
|