Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
932 kcal
|
Fett: 19,39g | Prot: 27,11g | Kolh.: 176,86g.
Frukost: Thé sans Sucre, Pêches, Pain aux Céréales, Figues Sèches. Lunch: Tomme de Savoie, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Tomate Cuite, Meringue, Figues, Lidl Boudin Noir aux Oignons , Raisin Noir, Poires. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|