Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
518 kcal
|
Fett: 17,05g | Prot: 18,28g | Kolh.: 70,09g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Giovanni Rana Tortellini Ricotta E Spinaci. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|