|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1247 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 103,05g | Kolh.: 58,20g.
Lunch: Fried Pork Chop (Lean Only Eaten), Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Broccoli . Middag: Baby marrow spaghetti and steak. Snacks/Annat: SPAR Double Bran Rusks, Biltong, Baklava. mer...
|
|
 Kommentarer
What did you use for this meal?
17 sep 19 av medlem: S!mone2508
|
Hi Simone! I used filled and then babymarrow spaghetti, once cooked I added a bit of spices and garlic. At the end I stir in a bit of double cream yogurt to make it nice and creamy! Plain avocado on top! Total carbs for this meal was 16g :)
17 sep 19 av medlem: Caricevdb
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caricevdb 's vikthistorik
|