|
Took some time off from dieting. Started again today.
|
118,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1977 kcal
|
Fett: 98,31g | Prot: 89,44g | Kolh.: 181,94g.
Frukost: Moccona Classic Medium Roast, Coles Full Cream Milk, Sugar, Moccona Classic Medium Roast, Coles Full Cream Milk, Sugar. Lunch: Coles Tuna Chunks in Springwater, Red Tractor Foods Flax, Hemp Oil & Honey Omega Boost, Vinegar (Cider) , Coles Australian 4 Leaf Salad, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese. Middag: Butter , Carrots , Woolworths Select Corn Cob, Broccoli , Cauliflower , Coles Chicken Breast Schnitzel. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk Bubbly. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|