Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1117 kcal
|
Fett: 65,62g | Prot: 52,74g | Kolh.: 77,13g.
Frukost: Layenberger Fit + Feelgood Slim, Zitronensaft, Honig. Lunch: BBQ Cevapcici, Reis (Gekocht), Zucchini, Olivenöl, Karotten. Snacks/Annat: Baklava. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|