|
Доброе, вкусное утро друзья!!! Хорошего всем дня🌞🌞🌞
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
2075 kcal
|
Fett: 90,16g | Prot: 124,47g | Kolh.: 197,17g.
Frukost: Абрикосовый джем, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хачапури по аджарски. Lunch: ВкусВилл Гуляш из Говядины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Макси Суп-Пюре Сырный, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикосовый джем, Абсолют Хлеб Полоцкий, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Котлеты из индейки с хлебом. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mer...
|
|
2009 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 13 minuter, Google Fit - 21 timmar och 47 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Светик🌼 Пусть утро начнётся с радости и улыбки, с вдохновения и удачи, с больших амбиций и высоких стремлений. Желаю огромного заряда бодрости, энергии и позитива на весь день 🥰❤️
16 sep 19 av medlem: ВamBoo🐼🎋
|
ВamBoo🐼🎋, Вика спасибо большое!!! Взаимно!!!
16 sep 19 av medlem: vodolei4nk
|
E.Savvina, спасибо большое, что бы все планы сбылись, надо браться за работу))) пЫсЫ: со мной можно на "ты" )))
16 sep 19 av medlem: vodolei4nk
|
Светик😋😋😋Какая идеальная лодочка🥰🥰🥰
Каждый раз ,когда вижу твои трапезы на душе становится так поэтично)Почему то так😉😊🥰
17 sep 19 av medlem: МаковаТ
|
17 sep 19 av medlem: natalia.ya
|
17 sep 19 av medlem: Иоанна Александрова
|
МаковаТ, Таня это так мило🤗🌺🤗🌺 спасибо!!!
17 sep 19 av medlem: vodolei4nk
|
natalia.ya, да, сыр я люблю😉
17 sep 19 av medlem: vodolei4nk
|
Иоанна Александрова, пост от 14 сентября, в комментариях есть рецепт😊
17 sep 19 av medlem: vodolei4nk
|
17 sep 19 av medlem: Иоанна Александрова
|
На сколько ты питаешься ккл в день?
18 sep 19 av medlem: Anya10_09
|
18 sep 19 av medlem: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|