Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
128,4 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1266 kcal
|
Fett: 57,83g | Prot: 46,30g | Kolh.: 142,97g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сметанин Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Starbucks Фруктовый Салат, Красный Яр Котлета Куриная с Сыром. Middag: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Annat: Мандарины, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Банан. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|