Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
79,2 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
240 kcal
|
Fett: 9,82g | Prot: 3,03g | Kolh.: 34,10g.
Frukost: Нескафе Кофе 3В1, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|