|
Week 8 S still on the right track. Onwards and downwards!
|
130,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
1360 kcal
|
Fett: 39,84g | Prot: 80,85g | Kolh.: 154,68g.
Frukost: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Asda Banana, Honey. Lunch: Asda Grated Four Cheese Blend , Asda Corned Beef, BFree Pitta Pockets, Bramwells Fat Free Vinaigrette Salad Dressing, Top Taste Crispy Onions, Asda Fine Cut Salad, Asda Chosen By You Beetroot Salad, Cucumber, Tomatoes. Middag: G White & Co. Porky Lights, Branston Baked Beans, Mashed Potatoes Grower Selection. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|