Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
42,2 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
1135 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 141,90g | Kolh.: 88,77g.
Frukost: Мёд, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lunch: Курица, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Савушкин Творог 1%. Snacks/Annat: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Здравушка Биокефир 1%, Яблоко, Здравушка Биокефир 1%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK 's vikthistorik
|