Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
1479 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 79,14g | Kolh.: 135,12g.
Frukost: Gamesa Emperador Limon, Coffee-Mate Crema para Café , Lala Leche Light, Nescafe Coffee Classic, Tamal Oaxaqueño. Lunch: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos, Zone Perfect Cinnamon Roll. Middag: Té (Infusión), Chilchota Queso Oaxaca , Tortillas de Maíz, Hillshire Farm Pechuga de Pavo Ahumada . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|