Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
1791 kcal
|
Fett: 88,22g | Prot: 76,61g | Kolh.: 211,93g.
Frukost: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Хачапури, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодское Льняное Масло , La Pina Арахисовая Паста, Лито Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Простой Йогурт. Lunch: Заварной Крем, Виноград, Морковь. Middag: Красное Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Молоко, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LIZAKRUDS 's vikthistorik
|