Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
855 kcal
|
Fett: 34,17g | Prot: 37,77g | Kolh.: 102,93g.
Lunch: Ikan Asin, Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Duku, Rambutan. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilalangteursapue badai 's vikthistorik
|