Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
608 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 17,32g | Kolh.: 62,74g.
Lunch: Hacendado Delicias de Fiambre, McDonald's Patatas Fritas (Medianas). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[KaMiKaZe] 's vikthistorik
|