Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
1108 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 24,24g | Kolh.: 117,14g.
Lunch: Горчица, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Snacks/Annat: Пирожное Заварное, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|