|
Ну бля 🤦♀️🙈🤦♀️😱снова в плюс ушла. Совсем себя распустила .
|
49 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
1633 kcal
|
Fett: 45,79g | Prot: 70,66g | Kolh.: 229,50g.
Frukost: Кофе с Молоком. Efter frukost: Агуша Кефир 3,2%. Lunch: Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Перекресток Багет Фитнес. Middag: Рагу из Баклажанов, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Lady Fitness Slim Bar. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannaefimova 's vikthistorik
|