Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
810 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 28,75g | Kolh.: 86,33g.
Frukost: Помидоры, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Middag: Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные. Snacks/Annat: Кофе, Главпродукт Сгущённое Молоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|