Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
981 kcal
|
Fett: 57,01g | Prot: 66,86g | Kolh.: 47,98g.
Frukost: ドトールコーヒー バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ゆで卵. Snacks/Annat: エクセルシオール ミルクチョコチャンククッキー, ビーレジェンド プロテイン. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|