Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
68,7 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
236 kcal
|
Fett: 9,35g | Prot: 8,11g | Kolh.: 31,20g.
Frukost: Honig, SPAR Free From Laktosefreie Milch, Ei, Rapsöl, Weißes Mehl, Äpfel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|