|
Bajé 200 gramos de aquí a ayer...
|
73,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
1382 kcal
|
Fett: 58,69g | Prot: 80,18g | Kolh.: 132,09g.
Frukost: Matthei Queso Mantecoso, Delisur Pan de Molde Centeno Premium con Maravilla, Tomates, Unimarc Media Palta, Huevo. Lunch: Martini Arvejas Amarillas. Middag: La Fuente Natural Linaza, Viola Breakfast Muesli, Colun Yoghurt Light. Snacks/Annat: Soprole Batido Proteico Protein +. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|