Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
178 kcal
|
Fett: 2,70g | Prot: 13,76g | Kolh.: 25,30g.
Frukost: Café Instantâneo (em Pó), Piracanjuba Leite Desnatado, Dr. Oetker Gelatina Zero, Brasil Frutt Goji Berry, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beth.ghizzo 's vikthistorik
|