Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2019
|
71,5 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
408 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 18,17g | Kolh.: 19,92g.
Frukost: Яйцо Куриное, Ближние Горки Бекон для Жарки, Нектарин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|