Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
45,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
1864 kcal
|
Fett: 56,17g | Prot: 74,10g | Kolh.: 284,12g.
Frukost: Frutillas, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Yoghurt Batido Protein +, Nestlé Nessucar, Plátano. Lunch: Porotos Granados, Livean Néctar de Piña. Middag: Porotos Granados, Vivo Mermelada Berries, Lider Pan Blanco Familiar, Toddy Chocolate en Polvo, Nestlé Nessucar, Soprole Leche Semidescremada (200ml). Snacks/Annat: Garoto Bombones Surtidos, Manzana, Soul Bar Barra de Cereal. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marti_uwu 's vikthistorik
|