Обед - 450 ккал

Visa kostkalendern, 10 september 2019:
1591 kcal Fett: 29,43g | Prot: 153,52g | Kolh.: 199,91g.   Frukost: Кокос, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Богородское Село Творог 1,8%, Персик, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Щедрые Особые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные "Клеопатра" , Геркулес Каша Овсяная, Вятушка Молоко 2%, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петрушка, Чеснок, Помидоры, Куриное Филе, Баклажан, Болгарский Перец, Лук. Middag: Груша, Яблоко, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Нектарин, Репа, Морковь, Куриная Грудка Вареная, Виноград, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Вятушка Молоко 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Богородское Село Творог 1,8%. Snacks/Annat: Манная Каша на Молоке. mer...
1996 kcal Träning: Matlagning - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...

22 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


NataLee33 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.