Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
42,2 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
848 kcal
|
Fett: 22,49g | Prot: 84,08g | Kolh.: 79,91g.
Frukost: Мёд, Зеленый Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 5%. Lunch: Leor Капуста Морская Диетическая, Гречка Отварная, Globus Кукуруза, Куриное Филе. Snacks/Annat: Мёд, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK 's vikthistorik
|