Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2013
|
96,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2013:
|
3751 kcal
|
Fett: 176,68g | Prot: 130,86g | Kolh.: 395,87g.
Frukost: 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Lucky Charms Cereal. Middag: Strawberry Cheese Cake, Butter (Salted), Dinner Roll, Roasted Garlic and Parmesan Potatoes, Green Snap Beans, Stuffed Salmon Filets, Filet Mignon. mer...
|
|
2368 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Stående - 15 minuter. mer...
|
Tappar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|