Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
941 kcal
|
Fett: 36,48g | Prot: 48,86g | Kolh.: 100,61g.
Frukost: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Migros Beerenmischung. Middag: Coop Mozzarella Bio, Tomaten. Snacks/Annat: Migros Daily Proteinjoghurt Erdbeer. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twinkle15 's vikthistorik
|