Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
1017 kcal
|
Fett: 27,48g | Prot: 26,19g | Kolh.: 173,52g.
Frukost: J7 Сок Фрукты Целиком Мультифрукт, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Alpro Десерт Соевый Шоколадный . Lunch: Дядюшка Фо Vinut, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Middag: Рагу из Кабачков, Салат из Капусты, 4 Сезона Суп из Цветной Капусты, Конфета. Snacks/Annat: Персики, Бахетле Кутабы с Зеленью, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|