Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
452 kcal
|
Fett: 17,87g | Prot: 34,28g | Kolh.: 34,94g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boska1986 's vikthistorik
|