Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
1442 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 76,38g | Kolh.: 185,15g.
Frukost: Bananas , Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Lollipops, Starbucks Caffè Mocha (Grande). Middag: Pinehill Chicken Wings, Oatmeal Cookies , Beef Steak. Snacks/Annat: Popsicle , Bananas , Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Kirkland Signature Whole Strawberries. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|