|
45kg aja dulu targetnya~
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
1227 kcal
|
Fett: 34,17g | Prot: 84,56g | Kolh.: 142,67g.
Frukost: Indomilk Susu UHT Coklat, Pisang, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Middag: Nasi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Annat: Nanas. mer...
|
|
 Kommentarer
tingginya berapa? targetnya.kecil banget
09 sep 19 av medlem: nurwidayati
|
09 sep 19 av medlem: strngrr
|
sama siih kaya aku.. tpi targetku cuma spe 50kg aja
09 sep 19 av medlem: nurwidayati
|
09 sep 19 av medlem: babi pink
|
sama target nya..skr jg berat ny sama 48
10 sep 19 av medlem: diyan.ndut
|
sama,, tapi dari 56 kg :(
10 sep 19 av medlem: as2002
|
wkwk aku dari 45 naik ke 48 pengen ke 45 lagi susah
10 sep 19 av medlem: desi ambar
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|