Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
1226 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 39,65g | Kolh.: 165,10g.
Frukost: Monin Pumpkin Spice, Edeka Haferdrink, GutBio 6 Frische Bio-Eier. Lunch: Vitasia Glasnudeln. Middag: Little Lunch Chili Con Carne, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Goldähren Glutenfrei-Dunkel. Snacks/Annat: Beck's Green Lemon. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|