Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
39 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1071 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 76,96g | Kolh.: 127,69g.
Lunch: Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое, Арбуз. Middag: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Бондюэль Кукуруза Консервированная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|