Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1726 kcal
|
Fett: 90,79g | Prot: 83,78g | Kolh.: 146,12g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, СПК Большая Сосиска, Гречка Отварная. Efter frukost: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Острый. Efter lunch: Простоквашино Молоко 2,5%. Middag: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|