Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1505 kcal
|
Fett: 86,20g | Prot: 65,39g | Kolh.: 121,98g.
Frukost: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Городецкий Молоко 3,6%, Пятерочка Банан, Городецкий Творог 9%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, SPAR Чак-Чак, Лэнд Суп Грибной . Snacks/Annat: Rainbow Рисовые Галеты с Сыром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|