Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
634 kcal
|
Fett: 39,05g | Prot: 30,10g | Kolh.: 53,90g.
Frukost: Colun Leche Descremada, Alto La Cruz Almendra Natural, Frutexsa Nuez Mariposa. Snacks/Annat: Colun Queso Ranco Laminado, Ideal Pan de Molde. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|