Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
96,6 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1583 kcal
|
Fett: 85,89g | Prot: 58,43g | Kolh.: 150,26g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Greek Salad, Domino Sugar Sugar Packet, Nuun Nuun Active, Cantaloupe Melons , Blackberries (Alaska Native) . Lunch: Sodexo Home Fried Potatoes, Blue Cheese , Great Value Blue Cheese Stuffed Green Olives, Smithfield Thick Cut Bacon, Burgerville Half Pound Colossal Cheeseburger. Middag: Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|