Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1330 kcal
|
Fett: 96,10g | Prot: 60,14g | Kolh.: 29,70g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Farmdale Pure Pouring Cream. Lunch: Grilled Tomatoes (from Fresh), Grilled Tomatoes, Butter, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Middag: Chicken Treat Gravy (Regular), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Meat and Skin (Roasting). Snacks/Annat: Red Table Wine. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dianeinoz 's vikthistorik
|