Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1600 kcal
|
Fett: 62,36g | Prot: 117,21g | Kolh.: 139,65g.
Frukost: Пятерочка Банан, Городецкий Топлёное Молоко , Городецкий Творог 9%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|