|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
770 kcal
|
Fett: 32,74g | Prot: 68,23g | Kolh.: 51,19g.
Frukost: Lala Leche Deslactosada, Similares Zero-Carb Protein, Brócoli, McCormick Mayonesa (10g), Herdez Champiñones Rebanados , El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua. Lunch: Brócoli, Nopales, Cebollas, Tomates, Barcel Spirrones. Snacks/Annat: Gamesa Galletas Marias, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar . mer...
|
|
1706 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Revery Metherlence 's vikthistorik
|