Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 27,76g | Prot: 111,72g | Kolh.: 151,17g.
Frukost: İçim Laktozsuz Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Middag: Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozhandonmez 's vikthistorik
|