Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1082 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 89,52g | Kolh.: 93,09g.
Frukost: Everyday Каша Овсяная Натуральная Ваниль со Сливками, Сырники Домашние. Lunch: Макси Деликатес Индейка Вареная в Желе . Middag: Курица Вареная, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Магнит Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|