Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1322 kcal
|
Fett: 42,38g | Prot: 34,54g | Kolh.: 204,45g.
Frukost: Огурецы Сладкого Рассола, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Край Булка Да Тостов, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Ласковое Лето Оршанский Сыр Плавленый, Апельсин. Middag: Витьба Подушечки с Кокосовой Начинкой, Витьба Подушечки с Кокосовой Начинкой. Snacks/Annat: Евроопт Физрук Black. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|