|
kurleb 350kal. Rotinya pake roti gandum
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
798 kcal
|
Fett: 39,80g | Prot: 50,60g | Kolh.: 58,63g.
Frukost: Telur Rebus. Lunch: Tomat Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Middag: Ikan Kembung, Sandwich Telur dan Keju. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stnurjnnh 's vikthistorik
|