Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2010
|
90,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2010:
|
1188 kcal
|
Fett: 22,73g | Prot: 72,85g | Kolh.: 168,50g.
Frukost: skim milk, Gala Apples, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Bagel Thins - Plain. Lunch: Tomatoes, Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Bagel Thins - Everything. Middag: Sesame Chicken Stir-Fry with Rice, Budweiser Light Lime Beer. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|